La conexión

13 May

 

 

Cómo hablar de conexión  cuando vivimos en un mundo que nos invita  desconectar de nosotros mismos, que nos invita a estar siempre distraídos de nuestro verdadero propósito, de nuestro verdadero ser, de esa conexión.

No hemos venido aqui a escapar , no hemos venido aqui a olvidar, a pasar por la vida de puntillas, a evitar sentir, a correr sin rumbo a ningún lugar.

Porque de repente un dia, lo mismo ya es muy tarde…y no le pudiste decir a esa persona lo mucho que la querías.

Porque de repente  un día ya es muy tarde para vivir la vida que querías, mientras estabas preocupado por vivir la vida que otros habían diseñado para tí.

Pero antes de que sea tarde quiero contarte , que hay un camino, que hay un viaje….

Es un viaje un tanto particular, comienza en ti, y termina también en ti.

Tú eres el viajero, el destino, el equipaje y el trayecto…todo.

Es un viaje que da miedo, porque para hacerlo tienes que conectar contigo y es complicado porque estamos acostumbrados a desconectar.

A vivir la vida a través de los ojos de otros, a poner nuestros sueños y logros en manos ajenas, a regalar nuestro poder, a buscar amor fuera, sin ver que el ser que más amor nos regala cada dia sin esperar nada a cambio somos nosotros mismos.

Y es dificil dar ese paso de mirar hacia dentro, de elegir mirar y conectar con la verdad, lo que de verdad somos,  con lo que queremos para nosotros, con nuestros verdaderos talentos, sueños y sobre todo con aceptar que lo que se esconde en nuestro interior es pura belleza.

Por eso da tanto miedo, ¿cómo aceptar que lo que hemos estado sintiendo siempre desde fuera, no es verdad?

Y descubrir que la imagen cuando nos miramos en nuestro propio espejo sólo nos devuelve belleza y luz….y sobre todo aceptar que así es.

Conecta con tu interior, con la sabiduría y la belleza que eres, emprende este viaje sin esperar mas, antes de que sea tarde.

La desconexión ya la conoces bien….pero, ¿y si en la conexión estuviera eso que llevas toda la vida buscando…..?

Y si ya estuviera aquí….dentro de ti, en ti…..belleza, amor, luz, sabiduria,perfección,….eso eres tú, eso has sido y siempre serás tú.

Conecta…..

“Tú eres lo que estás buscando” Rumi

 

 

Blue Monday

16 Ene

Que dicen que hoy es el dia más triste del año, Blue Monday lo llaman,

El tercer lunes de Enero, porque al parecer tras la resaca navideña, es el día en el que mucha gente empieza a pensar que su año no va a ser distinto, que sus propósitos del año no se van a cumplir, y las facturas no paran de llegar con los pagos pendientes y  la cuesta de enero es más cuesta arriba que nunca.

Yo no sé si te encontrarás hoy más triste que ayer.

Lo que me gustaría compartirte al margen del Blue Monday o no, es que este arranque de año 2017 está resultando muy extraño y confuso para muchos.

Que parecía que desde el día 1 de Enero todo iba a ser coser y cantar con eso de que el 2016 era el año de cierres y de limpiar, y que 2017 es un año de comienzos.

Pero el caso es que las energías están muy revueltas, seguro que tú también has notado una especie de tsunami emocional las últimas semanas.

Cómo si cosas y personas del pasado, miedos, tristezas, patrones antiguos hubieran vuelto, cosas que creías ya superadas…y que te hacen pensar que después de todo lo que has trabajado, todo vuelve al punto de origen, como si no hubieras hecho nada.

La sensación de que tienes una pesada mochila a la espalda, de que no te reconoces en esta persona que te devuelve el espejo.

¿Qué me está pasando? Esa puede ser una pregunta que te estés haciendo.

Yo te digo que tengas paciencia, que no te lo tomes tan en serio, aunque lo estés pasando realmente mal, que no es más que tu ego que no quiere que le dejes a un lado, que tu viejo “yo”, está dando sus últimos coletazos.

Eres la mariposa a punto de salir, ya está casi, es el último estirón, el último impulso, confía en ti, cree en ti, en la persona en la que te has convertido, después de tanto trabajo, de tanto soltar, de tanto soñar, es la hora, es el tiempo de volar.

Yo siempre digo que hay una clase de miedo que aparece cuando algo grande te va a suceder, asi que cierra los ojos, quitaté ese traje antiguo y salta a ese aparente vacío.

Todo lo que estás experimentando es sólo un espejismo, es como el corredor de maratón que cree que no llegará a la meta, pero que de pronto saca más fuerza de la que tuvo nunca y mejora su marca.

Confianza plena y date mucho amor y calorcito a ti mismo, recuerda tu valor, que eres importante, que eres maravilloso.

Y aprovecha los mensajes de la tristeza y del miedo, te recuerdan viejos patrones a los que te enganchabas antes, las tendencias, las inercias viejas.

Tú ya no eres esa persona, tú ahora eres una mariposa a punto de salir de la crisálida y volar.

Sal, permítete renacer transformado y vuela hasta el lugar donde quieres estar.

Bienvenido al resto de tu vida, y que vengan todos los blue Mondays que quieran, que aquí estaremos para renacer de nuevo una y otra vez si hace falta, ¿verdad que si?

 

Expande tu luz

12 Dic

 

Otro año más llega la Navidad, una fecha odiada por muchos y venerada por otros.

Al margen de la religión o de las creencias que cada uno profese, es un tiempo de magia.

Es un tiempo de renacimiento de la luz, de expandir el corazón.

Yo lo siento así en cada célula de mi cuerpo.

Es tiempo de honrar y recordar a los que ya partieron, de recordar con una sonrisa en los labios todos los momentos que compartimos con ellos, porque por dura que haya sido la despedida, su amor y  su calor permanecerá por siempre en nuestros corazones.

El amor no pasa nunca, hay una parte de él que es inmortal.

Igualmente pasa con las personas que una vez formaron parte de nuestra vida, pero en algún momento, decidieron continuar su viaje en esta tierra sin que formemos parte ya de su andadura.

Aunque una parte de nosotros se haya resistido a dejarles marchar, al volver la vista atrás si somos capaces de conectarnos a la esencia de lo compartido podremos  contemplar la belleza de lo vivido y el amor de lo compartido.

Nada es eterno, nosotros mismos somos un ejemplo de que todo tiene tarde o temprano un final.

Por eso, te invito a expandir tu luz y tu amor a todos los que sí están presentes en tu dia a dia en estas fechas  y a conectar con la idea de que Navidad es todos los días, todas las horas, todo el tiempo.

Siempre es el momento perfecto para regalar amor, honrar y agradecer los infinitos regalos que nos ofrece la vida, aunque ninguno venga para quedarse.

Siempre es el momento perfecto para vivir en plenitud, en presente perfecto, en presencia perfecta, porque la vida es aquí y ahora.

Así que deja que ese espíritu de compartir y regalar amor te invada, sea cual sea tu situación.

El premio de abrir tu corazón y expandir tu luz es inmenso.

Comparte tu luz, expande tu luz, permiteté ver la luz en todo y en todos.

Somos luz y amor.

Te deseo una Navidad llena de luz.

Sandra