5 claves para manejar el duelo con los niños

4 Ene

 

duelo niños

 

 

1-DILE SIEMPRE LA VERDAD

Tiene derecho a saber la verdad, por el hecho de ser niño, no tiene menos derecho que un adulto.

2-ADAPTA TU MENSAJE A LA EDAD QUE TIENE

Adaptar no significa que ocultes cosas o que mientas, adaptar significa poner en palabras lo más sencillas posibles de acuerdo con su edad lo que le tengas que contar y elegir el mensaje con cuidado y sensibilidad.

3-HAZLE PARTE DEL PROCESO

No le dejes sólo, no te metas en tu habitación a llorar, no le dejes con otras personas, no  le lleves a un lugar apartado para que no vea lo que pasa, también necesita compartir lo que pasa, dile que es normal que en casa estemos tristes, o que lloremos, o que estemos enfadados….enséñale que tener y sentir emociones está bien y que compartirlas es bueno.

Permite que participe en los ritos de despedida en la medida en que su edad se lo permita.

 4-SIEMPRE QUE VAYAS A HACER ALGO PENSANDO EN PROTEGERLE: PIENSALO DOS VECES!!

Párate dos segundos y reflexiona si realmente,le proteges a él, o si lo que haces, lo haces para para evitarte tú alguna situación que no quieres gestionar o que te resulta más cómoda si le apartas.

Son momentos muy difíciles para todos y es normal pensar que podemos evitar sufrimiento a otros, pero cada uno aunque sean niños, tiene derecho a vivir y compartir lo que está sintiendo y ser participe de lo que sucede como uno más.

5-ESCUCHALE, RESUELVE SUS DUDAS

Va a tener muchas preguntas, y va querer hablar de cosas que a lo mejor a ti no te apetecen, escúchale….él también está en duelo y tú le tienes que acompañar.

Busca ayuda en algún familiar cercano para ayudarte en la comunicación y el acompañamiento o en algún experto en duelo con niños si ves que hay cosas que se te escapan.

Y recuerda siempre como decía Gandhi, que “sea cual sea la pregunta, la respuesta es el AMOR”

Con amor podemos superar todo, más tarde o más temprano, trátale con amor y trátate a ti mismo también con amor, estáis juntos en este proceso que os ha tocado vivir, él es parte de ello y tú también.

 

2 thoughts on “5 claves para manejar el duelo con los niños

  1. Buenas tardes:

    quisiera que me ayudaras con lo siguiente; tu articulo me pareció muy interesante pero tengo el siguiente problema: tengo una niña de cuatro años, su padre falleció hace tres meses por suicidio; eran inseparables, en un principio le dije que su papito estaba muy enfermito y cansado de la mente y que se había ido para el cielo a dormir en unas camitas especiales que Dios tiene allí. algún día le explique que para ir al cielo era necesario morir o cuando venga jesus ya que soy cristiana y creo fielmente en la segunda venida de Jesus y le doy alguna esperanza a ella de volver a ver a su papito. pero hace aproximadamente un mes esta muy irritable, llorona, pataletosa y no quiere ir al jardin ¿ Como manejo sus rabietas? teniendo en cuenta que leí en un articulo que esta situación puede ser su forma de expresar el duelo.

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