Buen viaje mamá

27 Abr

 

 

 

Mi querida mami voladora, este es el post mas difícil que he escrito nunca

Cuanto amor me dejas, es increíble, y no sólo a mi, sino a todos los que han tenido la suerte de compartir contigo un instante de tu vida.

Has sido la persona más importante de mi vida, mi gran maestra, la que más me han enseñado sobre la vida y también sobre la muerte.

Se agolpan en mi memoria miles de recuerdos, de tiempos felices y también de tiempos duros, de tantas y tantas cosas como hemos compartido juntas.

Gracias por estar siempre conmigo, aun cuando no comprendías mi camino, aun cuando tenías que guardar en tu corazón las cosas que yo iba viviendo y eligiendo para mí, que a veces tú hubieras hecho de manera distinta.

Dicen que el mayor legado que se puede dejar a los hijos son las raíces y las alas.

Tú me has dejado ambas cosas.

Las raíces bien fuertes, para que pueda caminar por el mundo con fortaleza y determinación, siguiendo siempre mi corazón como tú siempre hiciste.

Y las alas porque siempre me he sentido libre, porque me has dejado volar aunque para ti  mi vuelo, a veces fuera doloroso.

Me has sostenido en cada una de mis caídas y he visto tu sonrisa cuando volvía a remontar el vuelo, en todas las veces que he tenido que renacer de mis cenizas.

Me dejas triste, con dolor por tu partida…y también un poquito más sola, siento a ratos como si me hubieran arrancado una parte de mí, que se va contigo.

Pero también me dejas inmensamente más sabia….. ¡Cuánto me has enseñado!….sobre todo en estos últimos meses en que he visto cómo se iba extinguiendo tu vida de manera lenta y dolorosa para todos lo que te amábamos…

Pero también he podido ver más allá, ¡que inmenso privilegio!, desde los lugares invisibles, con los que convivo a diario, con los que trabajo y me mezclo, desde esos lugares donde todo tiene otra lectura, donde todas las cosas tienen su para qué, aunque desde este lado cueste tanto entender….. el enorme trabajo que has hecho en esta tierra, el enorme legado que dejas, la gran carga que liberas y sobre todo ello, el amor, tu amor inmenso….y he contemplado la belleza de tu alma y de tu partida, que afortunada me siento…..

Y por eso me dejas con tanta paz a la vez….y con alegría que se mezcla con mis lágrimas porque sé que estás bien, que todo está bien, que todo es perfecto, tal y como debía ser.

En estos meses, aunque una parte de ti se había marchado ya, en el fondo de tu mirada yo te seguía reconociendo y te honraba a cada instante y veía tu grandeza y tu dignidad.

Yo sé bien, que la muerte no es el final, que es un nuevo comienzo, que ahora vuelas rumbo a las estrellas, de vuelta a casa y que el amor que nos une nunca se extinguirá, que estamos unidas para siempre porque los lazos del amor que nos une son eternos.

Y que una parte tuya vivirá para siempre y permanecerá en mi mirada, en tu linaje, en los que vienen después y en todos los que tocaste con tu alegría y tu sonrisa.

Buen viaje de vuelta a casa, preciosa mia, mi niña, mi amor….despliega esas alas tan inmensas y vuela hasta tu nuevo amanecer.

Siempre te recordaré con una sonrisa y guardaré el calor de tu amor en mi corazón, junto con todo lo que aprendí de ti.

Hay almas a las que merece la pena asomarse, como a una ventana llena de sol y la tuya sin duda, era una de ellas.

Te amo,

Sandra

Despedirse es de valientes

27 Feb

Asi es, despedirse, decir adiós, es un acto de valentia.
Hay adioses elegidos en los que uno decide despedirse de algo, cerrar una puerta, pasar pagina, desvincularse de una relación de pareja, de una amistad, un proyecto.
Aunque sea elegido no está exento de dolor, porque es igualmente una pérdida, algo que amamos, que hicimos parte de nosotros, que soñamos y debemos alejar.
Y duele ser el verdugo, el que pone el punto final, el que sentencia de muerte lo que deja.
Hay otros adioses que vienen impuestos….algunos inesperados, sin previo aviso, otros ponen punto final a una larga agonía…de algo que lentamente veíamos marchitarse.
Ninguno exento de dolor, de desgarrarnos, de querer extender la mano para poder aferrarse a lo que ya no está.
Hay que ser valiente para dejarse marchar, para dejar que te dejen, para marcharte, para no mirar atrás.
El mayor acto de amor es justo ese.
Dejar que te dejen y despedirte con valentia y con amor.
Elegir dejar a otro y despedirle con valentia y con amor.
Y conectar con ese dolor, con el sabor agridulce de todo lo que podía haber sido y nunca será.

Y conectar con todo ese amor y ese sabor agridulce de lo que sí fue , de la belleza de lo compartido y lo vivido que nunca se borrará.

Que todos tus finales sean grandes finales, llenos de valentía y amor.

Que seas valiente para amarte lo suficiente como para decir adiós cuando toque y aceptar el adiós de los demás cuando te llegue.

Decir adiós con amor, aceptar el adiós con amor, para seguir siendo amor en movimiento.

El amor nunca muere, solo se transforma y lo transforma todo a su paso.

Que tus adioses estén llenos de amor y te transformen.

 

Cómo atraer al amor de tu vida

9 Feb

como atraer amor vida

 

El amor, el verdadero amor de tu vida eres tú….

Seguro que al leer el título de este post no estabas pensando en ti ¿verdad?

Bueno, hablemos de cómo a traer al segundo amor de tu vida…entonces

Porque el primero tienes que ser tú, eso es innegociable.

Condición como decíamos en el cole, suficiente y necesaria.

Si no te amas lo suficiente a ti mismo cómo para saber que eres la persona  más importante de tu vida, ¿cómo podrás regalar amor a otro ser humano? ¿Y qué clase de amor compartirás?

Bueno, una vez que ya sabes lo anterior, hablemos de los otros….

Porque ha habido antes…otros…¿no?

Otros… que tal vez pensaste que eran el amor de tu vida, pero no.

Relaciones que te dejaron muy dolido, dañado, lastimado…que te llevaron a lugares que no querías para ti.

Pero que terminaron.

¿Has despedido esas antiguas relaciones?

¿Te sorprendes a menudo pensando en ellos?

¿Tratando de reavivar algo que ya no está?

¿Enganchado a la nostalgia?

¿Los tiempos pasados siguen siendo los mejores?

Con esas mochilas sobre los hombros es imposible poder avanzar ¿no crees?

Y si tú no avanzas, no puedes alcanzar lo que quieres, porque no te puedes mover con todo ese peso.

Y los de alrededor no llegan a ti, porque no te ven debajo de la maleta tan grande que llevas.

Y si alguno te ve, suele ser otro que lleva un mochilón a cuestas casi tan grande como tú y lo que intenta es que tú cojas parte de su peso.

¿te suena todo esto verdad?

Así que si de verdad quieres atraer al amor de tu vida, suelta, libera, empieza a deshacer las maletas y a tirar todos esos traje viejos que ya no te sirven.

Suelta las historias anteriores esas que ya no suman……,  y recupera al amor de tu vida, que eres tú.

Y desde ahí, sal a brillar, sal a que te vean, ligero de equipaje, pleno y feliz.

Serás como un imán de otros corazones que al igual que tu hayan hecho su parte del camino de despedir para poder volver a recibir.

¿Te vienes a este viaje?

¿Al viaje de volver al amor….?

15 de Febrero de 2017- Espacio Ronda-Taller Gratuito Volver al amor

El poder de las emociones

10 Mar

 

el poder de las emociones

Nos cuesta mucho entender el poder de las emociones.
Hay un dicho que dice que el cuerpo primero susurra, luego habla y después te grita.

El cuerpo grita cuando no has atendido a ninguna de las otras llamadas que te ha hecho para que le escuches.

Vivimos  en un mundo que sigue penalizando que mostremos nuestras emociones y más allá de eso que les hagamos caso, que nos dejemos sentir.

Porque todas las emociones tienen un propósito, están para algo, todas son valiosas y contienen un mensaje enormemente valioso.

Son el primer susurro de nuestro cuerpo, pero no las dejamos, no las escuchamos, las sepultamos y se anclan en lo más profundo, convirtiéndose con el tiempo en un nudo en algo que nos ata y nos impide avanzar.

Nos siguen enviando señales de que siguen aquí,pero nos cuesta tanto atenderlas.

Todas tienen un mensaje, encierran un tesoro oculto en su interior, pretenden que nos demos cuenta de algo.

Tendemos a huir por ejemplo de la ira, el miedo , la tristeza… cuando si les atendemos, si nos dejamos sentir, si las dejamos salir, cumplen su función de limpiar, aclarar, darnos luz sobre algún asunto y después podremos despedirlas y seguir avanzando.

Honremos lo que sentimos a cada instante, es la única forma de vivir en equilibrio con nosotros mismos, la única forma de que un día nuestro cuerpo no nos tenga que gritar en forma de alguna enfermedad seria y entonces nuestra vida se complique de una forma que tenga más difícil solución.

Respira tus emociones, envuélvete en ellas, acogelas, escuchalás, conviértelas en un aliado en vez de en un enemigo al que combatir.

No son tus enemigos.

Proceden de ti, forman parte de ti.

Pero tú eres mucho más que tus emociones, eres un ser poderoso con todos los recursos a tu alcance para crecer y aprender de cada experiencia que te trae  la vida, por dolorosa que a veces pueda ser.

Las soluciones no están ahí fuera, las soluciones vienen desde dentro, están en ti.

No escapes de ti.

Conecta,Siente, Escucha, Aprende y después libera lo que ya no te sirva.

No esperes a que tu cuerpo grite.